On alcalinise son smoothie
Ingrédients
- 2 poignées de chou frisé (kale)
- 3-4 feuilles de menthe fraîche
- 1 orange pelée
- 15 ml (1 c. à table) de spiruline en poudre Gandalf™
- Jus d'un ½ citron
Préparation
- Verser tous les ingrédients au mélangeur et si nécessaire ajoutez de l'eau jusqu'à obtention de la consistance souhaitée.