Smoothie mangues, chia et chou frisé
Ingrédients
- 3 belles grosses mangues bien mûres
- 2 bonnes poignées de chou frisé (kale)
- 15 ml (1 c. à table) de spiruline en poudre Gandalf™
Préparation
- Verser tous les ingrédients au mélangeur et ajoutez de l'eau jusqu'à obtention de la consistance souhaitée, car les graines de chia vont épaissir le smoothie.