L'automne s’est installé, ce qui signifie que l'hiver est à nos portes. Le temps change lentement et la neige finira par toucher le sol, transformant nos extérieurs en un paradis hivernal blanc ! L'hiver apporte aussi les températures plus froides ainsi que la grippe. Afin de rester en santé durant l'hiver, examinons de plus près comment la Spiruline peut devenir votre alliée n°1 pour combattre ces virus.
Selon les recherches, il a été prouvé que la Spiruline est efficace dans la prévention et le traitement des virus tels que la grippe.
Saviez-vous que la Spiruline ralentit l'action des virus ? C'est le cas et cela est dû principalement au polysaccharide sulfuré calcium-spirulan qui est extrait de la Spiruline. Il a été démontré que ce polysaccharide arrête la réplication de plusieurs virus comme l'herpès, la rougeole, les oreillons, la grippe et le VIH-1. Des études préliminaires en éprouvette suggèrent que la spiruline pourrait être un complément efficace pour aider à gérer le COVID-19, mais les recherches sont actuellement très limitées et aucun essai clinique n'a encore été mené.
Plus tôt vous commencerez à incorporer la Spiruline dans vos habitudes alimentaires quotidiennes, meilleure sera votre protection contre le rhume. Vous vous rétablirez également mieux et plus rapidement !
Le secret d'un système immunitaire sain et fort est une alimentation saine et variée, ce qui est généralement le problème puisque nous ne prenons pas le temps de manger les 5 fruits et légumes recommandés par jour.
Les vitamines et minéraux suivants ont un effet de soutien efficace sur le système immunitaire : Vit A - Vit B6 - Vit B9 - Vit B12 - Vit C - Vit D - Fer - Cuivre - Sélénium – Zinc. Heureusement pour nous, la Spiruline contient non seulement un grand nombre de ces vitamines, mais elle est aussi une source supérieure de protéines alimentaires, environ 60% de protéines hautement digestibles contenant tous les acides aminés essentiels.
Quelques avantages clés :
Un concentré de nutriments
La Spiruline contient des vitamines B1, 2 et 3, du fer, du magnésium, du fer et du potassium. Des études montrent qu'elle est l'un des aliments les plus denses en nutriments, ce qui lui confère le statut de Superfood !
Élimine les toxines (métaux lourds)
La Spiruline est un détoxifiant si puissant car elle contient des protéines et des peptides particulièrement efficaces pour se lier aux toxines et les excréter hors de l'organisme, sans être absorbées par la circulation sanguine.
Renforce le système immunitaire
La Spiruline contient un composé appelé phycocyanine, un antioxydant qui combat tout ce qui pourrait causer des dommages à vos cellules. Il a été démontré que ce polysaccharide arrête la réplication de plusieurs virus comme l'herpès, la rougeole, les oreillons, la grippe et le VIH-1. Des études préliminaires en éprouvette suggèrent que la Spiruline pourrait être un complément efficace pour aider à gérer le COVID-19, cependant, les recherches sont actuellement très limitées et les essais cliniques n'ont pas encore été menés.
Par conséquent, la Spiruline pourrait être un excellent complément à prendre pendant la saison des rhumes et des grippes pour donner à votre immunité ce coup de pouce et cette couche de protection supplémentaire.
Peut aider à réduire la pression sanguine
L'effet antioxydant agit également favorablement sur la pression artérielle, en augmentant le flux sanguin. La Spiruline augmente la production d'oxyde nitrique, une molécule de gaz qui aide à élargir les vaisseaux sanguins, ce qui permet au flux sanguin et au cœur de travailler moins fort pour vous maintenir en bonne santé.
Peut aider à maintenir un poids sain
La Spiruline ne contient que 10 calories par cuillère à thé et un acide aminé appelé 1-phénylalanine, qui a été associé à la suppression de l'appétit.
Augmente l'endurance des athlètes
Des études montrent que la consommation régulière de Spiruline peut améliorer l'endurance des athlètes. Le flux sanguin en fait partie.
Aide à lutter contre les allergies
La Spiruline vous aidera à garder les yeux clairs et à ne pas avoir le nez qui coule à cause du pollen, de l'herbe ou d'autres facteurs environnementaux qui apparaissent pendant la saison des allergies.
La Spiruline contient de la phycocyanine, dont il a été démontré qu'elle réduit l'inflammation allergique en diminuant les anticorps IgE, qui sont surproduits lorsque le corps détecte un allergène. Une augmentation des anticorps IgE entraîne l'activation des cellules qui libèrent des substances chimiques provoquant une réaction allergique.
Une étude en double aveugle, contrôlée par placebo, a évalué l'efficacité et la tolérance de la Spiruline dans le traitement des patients souffrant de rhinite allergique. La consommation de Spiruline a amélioré de manière significative les symptômes et les résultats physiques par rapport au placebo, notamment les écoulements nasaux, les éternuements, la congestion nasale et les démangeaisons.
Par conséquent, si vous souffrez d'allergies, la Spiruline pourrait faciliter la gestion de votre état.
SAVIEZ-VOUS QUE... La Spiruline Gandalf teste chaque lot fabriqué !
Chaque lot passe par une série de plus de 15 tests différents qui incluent des analyses microbiennes, des métaux lourds et d'autres analyses uniques aux microalgues. Notre Spiruline est aussi périodiquement testée pour les microcystines et n'a jamais été trouvée contaminée par celles-ci. Si un lot ne passait pas nos tests stricts, il serait éliminé et ne serait pas mis en vente. Il est également important de noter que la Spiruline pousse dans un environnement dont le pH est d'environ 10, ce qui rend très difficile la croissance d'autres organismes (mais la Spiruline prospère !).
Références :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4828654/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33412367/
Scientific Reports 6, Article number: 24253 (2016) doi: 10.1038 / srep 24253
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10197315/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18343939/
https://www.spirulinegandalf.com/fr/faq.html
