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recette fenouille

Smoothie au fenouil

  • 1 bulbe de fenouil
  • 2 brins d'origan
  • 2 brins de basilic
  • 2 poignées de chou frisé (kale)
  • 1 petit concombre
  • 1 tomate moyenne
  • ½ avocat bien mûr, pelé et dénoyauté
  • 15 ml (1 c. à table) de spiruline en poudre Gandalf™
  • 1 filet de jus de lime

Verser tous les ingrédients au mélangeur et si nécessaire ajoutez de l'eau jusqu'à obtention de la consistance souhaitée.