Batido: un placer para tres
Ingredientes
- 250 ml (1 taza) de zumo de manzana frío
- 15 ml (1 cucharada) de polvo de espirulina Gandalf™.
- 250 ml (1 taza) de brotes de berros
- 1 aguacate maduro, pelado y sin hueso
- 3 kiwis pelados
- 15 ml (1 cucharada) de semillas de chía o de cáñamo
Preparación
Triturar en el robot de cocina durante 30 segundos a velocidad media.
Aumente la potencia y mezcle durante otros 2 minutos.
Servir inmediatamente.