Recettes

Trucs pour un smoothie parfait

Débuter d’abord par verser le liquide dans le mélangeur et ajouter fruits et/ou légumes surgelés à la fin.

S’il est trop liquide, ajoutez-y de la glace. Trop épais : ajoutez-y de l’eau, du jus ou du lait végétal.

Pour ajouter une petite note sucrée, le sirop d’érable est un excellent choix. Dattes, miel sont aussi d’autres excellentes options.